18 октября 2023 в 15:27 Еда

Врач-диетолог Королёва назвала недорогую крупу, полезную для нервной системы

По словам врача-терапевта, диетолога Маргариты Королёвой, в пропаренном рисе содержится большое количество витаминов группы B, полезных для нервной системы. Если их в организме не хватает, могут возникать различные неврологические расстройства.

При пропаривании из оболочки в ядерную часть риса переходят витамины группы B и полезные минеральные вещества, отметила медик.

— Витамины группы B полезны для нормального функционирования нервной системы, — сказала Королёва в беседе с «Москвой 24».

Ранее эндокринолог Зухра Павлова сообщила, что диета с варёными куриными яйцами помогает похудеть и продлевает жизнь.

Фото: А42.RU

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Как создать идеальный жилой комплекс. Интервью с гендиректором «Меры» Дмитрием Соколовым
Яндекс.Метрика